口臭全解析：原因、治療與注意事項(xiàng)

一、造成口臭的原因

• 不良飲食與生活習(xí)慣：吸煙、飲酒、喝咖啡以及常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等臭味食物的人，易發(fā)生口臭。
• 少女口臭：青春發(fā)育期女性，卵巢功能不全，性激素水平較低時(shí)，口腔組織抵抗力下降，易感染病菌產(chǎn)生口臭。
• 唾液分泌減少：節(jié)食減肥、因病不能進(jìn)食、老年人唾液腺功能降低、婦女經(jīng)期內(nèi)分泌紊亂等導(dǎo)致唾液分泌減少，利于厭氧菌生長(zhǎng)，引發(fā)口臭。
• 口腔疾病：患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎、蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，口腔易滋生細(xì)菌，尤其是厭氧菌，分解產(chǎn)生硫化物，發(fā)出腐敗味道。
• 胃腸道疾病：消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等胃腸道疾病，可能伴有口臭。
• 幽門螺桿菌感染：幽門螺桿菌進(jìn)入人體后，通過尿素酶水解尿素產(chǎn)生氨形成氨云保護(hù)層，氨是惡臭氣體，是口臭主要原因之一。

二、口臭的治療

1. 少女口臭

青春發(fā)育期少女卵巢激素分泌不穩(wěn)定，內(nèi)分泌紊亂影響口腔粘膜功能，口腔干燥引發(fā)口臭。防治需注重保養(yǎng)，起居有常，飲食有節(jié)，少吃零食，多吃蔬菜水果和清淡易消化食物，不吸煙、少喝飲料和酒，多喝白開水；鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)注意口腔衛(wèi)生，早晚和飯后刷牙，進(jìn)食后漱口。

2. 更年期女性口臭

更年期女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、情緒急躁等更年期綜合癥，降低人體抵抗力，影響口腔殺菌、自凈功能，內(nèi)分泌紊亂、情緒不穩(wěn)定等是口臭重要原因。更年期女性要格外注意口腔護(hù)理，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，通過飲食調(diào)養(yǎng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)抵抗力。

3. 老年女性口臭

老人體內(nèi)臟器功能衰退，垃圾難排出，中樞神經(jīng)遲鈍，口腔唾液腺功能減退，唾液分泌減少，細(xì)菌繁殖引發(fā)口臭。且老人多病，某些藥可引起或加重口臭，用藥需謹(jǐn)慎。

總之，出現(xiàn)口臭要積極尋找具體原因并采取措施，口臭可能由惡性疾病導(dǎo)致，不可小視。

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