小孩羅圈腿是遺傳的嗎？羅圈腿有后天形成的，也有一定的遺傳性。具體是怎么樣的，因人而異。小孩的羅圈腿到底是怎么一回事呢？小孩羅圈腿是否遺傳呢？我們又該如何預(yù)防？

小孩羅圈腿是否會(huì)遺傳這取決于導(dǎo)致羅圈腿或X形腿的疾病是否為遺傳性疾病。

1、后天性疾病所致：如外傷、維生素缺乏及小兒麻痹等，在病人的細(xì)胞核內(nèi)本無遺傳畸形的致病基因存在，疾病本身也不會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生一個(gè)遺傳X形腿和O形腿的致病基因，這種X形腿和O形腿不能遺傳，所以不是所有X形腿和O形腿會(huì)把畸形傳遞給后代。

2、遺傳疾病所致：這類疾病會(huì)把畸形傳給下一代。這種遺傳疾病可分為兩大類，一類是先天性代謝異常性疾病，另一類是遺傳性骨發(fā)育異常，常見的有軟骨發(fā)育不全、干骺端軟骨發(fā)育不良、干骺續(xù)連癥、多發(fā)性內(nèi)生軟骨瘤等。后一類疾病較少。

如何預(yù)防羅圈腿

孩子如為輕度的“O形腿”，爸媽其實(shí)不用太過憂慮。在孩子長大后或者是成長到一定年齡階段時(shí)，這種癥狀基本上會(huì)有所改善。

1、走姿。千萬不能外八字走路。外八字行走時(shí)，腿在向側(cè)邊用力，給膝關(guān)節(jié)一個(gè)外推的力。這樣每走一步，膝關(guān)節(jié)的外側(cè)副韌帶就受到一次牽拉和沖擊，長期下去，膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶就會(huì)松弛，膝關(guān)節(jié)的外側(cè)穩(wěn)定結(jié)構(gòu)不穩(wěn)，膝關(guān)節(jié)就會(huì)向內(nèi)旋，形成O型腿了。

2、坐姿。不能翹二郎腿坐，不能盤坐、跪坐。

3、站姿。不能中心落在一條腿上稍息姿勢(shì)站立。稍息姿勢(shì)站立的時(shí)候，著力的腿，膝關(guān)節(jié)也會(huì)受到向外的力，而內(nèi)旋角度增加。時(shí)間久了，就會(huì)形成O型腿，或者O型腿加重。

4、睡姿。睡覺的時(shí)候，切切不可交叉腳。

5、運(yùn)動(dòng)。鼓勵(lì)孩子多進(jìn)行一些戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，以增加雙下肢肌肉的力量和對(duì)鈣質(zhì)的吸收。大部分的小患者在上小學(xué)之后，雙下肢的形態(tài)基本能夠恢復(fù)到正常狀態(tài)。

6、飲食中多補(bǔ)充高鈣質(zhì)的食物如紫菜、奶酪、青豆、海帶、雞蛋黃、黑芝麻、蝦皮、大豆、薺菜、黑木耳等。平時(shí)鼓勵(lì)孩子勤曬太陽以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。

小孩羅圈腿如果不是遺傳的，那么在生活中就要注意預(yù)防哦。要不然到了后期就很難將之糾正了。