很多人都有過過敏的情況，也許你是對(duì)某一種食物過敏，又或許你是對(duì)某一種物品過敏。過敏原有很多，大多數(shù)人的過敏原都是不一樣的。臉部肌膚過敏并不是一個(gè)罕見的現(xiàn)象，甚至可以說，很多人都出現(xiàn)過臉過敏的癥狀。那么，過敏怎么辦呢？

1、避免用過熱的水清潔肌膚

洗臉是我們呵護(hù)臉部肌膚最基礎(chǔ)的一個(gè)步驟，也是我們預(yù)防過敏的一個(gè)重要步驟。而對(duì)于洗臉來說，首先應(yīng)該注意的就是洗臉?biāo)臏囟攘恕２还苁沁^熱還是過冷的水溫都會(huì)給我們的臉部肌膚帶來不良的影響，因此在洗臉的時(shí)候，應(yīng)該盡量選擇20度左右的溫水。

2、暫停使用卸妝油

卸妝油的質(zhì)地滋潤，乳化時(shí)會(huì)帶走肌膚表面的油脂，破壞皮脂膜，使肌膚變得干燥。而且乳化不徹底還會(huì)引起痘痘，換季時(shí)先不要用卸妝油，換用溫和的卸妝乳和卸妝水吧!

3、停用高機(jī)能類產(chǎn)品

高機(jī)能類的產(chǎn)品中含有濃度更高的有效成分，比如維他命A、煙酰胺或是酸類成分，在肌膚狀態(tài)不穩(wěn)定時(shí)，這些成分會(huì)加重肌膚刺激，所以最好待敏感得到修復(fù)之后再開始使用。

4、避免刺激性成分的護(hù)膚品

對(duì)于敏感性肌膚的人來說，使用含刺激性成分的護(hù)膚品必然會(huì)導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)過敏的問題。而對(duì)于其他膚質(zhì)的人來說，如果沒有考慮膚質(zhì)的實(shí)際情況，就盲目的使用含刺激性成分的護(hù)膚品的話，同樣會(huì)刺激到皮下血管，讓肌膚出現(xiàn)過敏癥狀。

5、補(bǔ)充足夠的神經(jīng)酰胺

神經(jīng)酰胺是組成肌膚屏障的必要成分，角質(zhì)層中的神經(jīng)酰胺流失時(shí)，肌膚的屏障被破壞，就更容易出現(xiàn)敏感現(xiàn)象，所以要通過加強(qiáng)額外的補(bǔ)給來重建肌膚的屏障功能。