怎么判斷胯寬不寬
人們都很重視自己的身材，因?yàn)轶w型對于女性朋友而言是很關(guān)鍵的，所以一定要多加注意一下，尤其是胯比較寬的朋友們，更是會影響到整體效果與美感。但是也有很多人不會判斷胯是不是寬。那么怎么判斷胯寬不寬？
其實(shí)想要知道自己的胯部是不是寬，是非常簡單的，那就是選擇將自己的雙腿并攏站立，之后將雙臂自然垂直，按照這樣的方式站好，觀察自己的胯部寬度是否已經(jīng)大于肩寬，如果說已經(jīng)大于肩部，那就證明了是胯寬，但是如果肩膀和胯部相差無幾就不能證明是胯寬。
但是因?yàn)槊恳粋€人的體型不一樣，所以會出現(xiàn)一些誤差，畢竟有些人天生骨架就比較大，在這種情況之下就沒有辦法使用這個方法進(jìn)行測試。還有就是有些人長胖了，需要進(jìn)行減肥了，所以一定要分清楚自己是真的胯寬，還是假的。
如果您是真的胯寬，那么改善的可能性是非常小的，如果您是假的胯寬，那么就無需擔(dān)心，可以通過合理的運(yùn)動來改善一下。而且現(xiàn)在有很多專業(yè)的師傅，可以幫助朋友們改善胯寬這個問題。
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