2歲的寶寶活潑好動，能跑能跳，還會翻跟頭哦！當媽媽看到寶寶翻跟頭時，大吃一驚，生怕寶寶出現(xiàn)意外。其實，媽媽們只要保護好寶寶，翻跟頭可是有好好的好處哦！接下來，媽網(wǎng)百科介紹2歲寶寶翻跟頭都有哪些好處呢？

2歲寶寶翻跟頭的好處

兩歲是開發(fā)孩子運動潛能的敏感期，翻跟頭對寶寶的益處有培養(yǎng)寶貝的運動興趣，促進大腦的發(fā)育。據(jù)調查很多寶寶從小就喜歡體育活動，“翻跟頭”是刺激皮膚感覺和平衡感覺的運動，能培養(yǎng)孩子身體的靈活性，對幼兒來說是一項最適宜而又喜愛的運動。翻跟頭能正確認識自己翻跟頭的能力，對自己行為進行評價；練習翻跟頭，發(fā)展幼兒動作的靈活性；翻跟頭可以促進血液循環(huán)；翻跟頭可以促進寶寶腦部發(fā)育,使寶寶更聰明。

如何教寶寶學會翻跟頭

1、爸爸或媽媽和寶寶面對面站在軟墊上。

2、爸爸或媽媽雙手緊緊抓住孩寶寶的兩個手。

3、爸爸或媽媽示意寶寶把腳踩在大人腳面上，然后一直往上蹬，從腳面到小腿，再到大腿，接著到肚子，最后小腳蹬的位置超過了寶寶頭部的高度，差不多來到爸爸或媽媽的肩膀位置時，就可以停止蹬高，準備好翻過去。

4、一開始寶寶不知道要怎么做，所以最好在一旁有第三個人觀看，需要的時候可以助寶寶一臂之力，讓他翻過去。如果只有兩個人，其實也可以操作，大人只要雙手稍向后拉，用胸腹部頂一下寶寶的雙腳，寶寶的雙腿就會向外翻了。

5、寶寶在翻過去的一剎那，家長要懂得在確保寶寶已經(jīng)能安全落下的時候適時放手，不能一直緊握住寶寶的手。因為下面是軟墊，即便寶寶站立不穩(wěn)跌倒，也不會造成傷害。

6、等寶寶熟悉了翻跟斗的感覺，并且知道了步驟以后，爸爸媽媽只需要緊緊抓住寶寶兩手，寶寶自己就能蹭蹭蹬上去，再來個漂亮的轉身，輕松下落后即可放手。