嬰兒撫觸全解析
什么是嬰兒撫觸
從字面理解,嬰兒撫觸就是撫摸嬰兒,但實際上它是一種嬰兒按摩,屬于有利于寶寶健康成長的醫療方法,對寶寶各方面發展有積極幫助。
嬰兒撫觸的好處
- 促進嬰兒體格及智力發育
- 減輕機體的過激反應
- 增強機體免疫應答
- 在寶寶生病時給予一定治療
- 緩解胃部不適、結腸脹氣
- 有利于改善腦電波
- 緩解緊張、焦慮情緒,減輕機體疼痛感
- 增強小朋友的警惕性
- 促進寶寶行為發育和協調能力
- 強化寶寶自我認識能力
- 提高睡眠質量,讓小朋友享受安靜睡眠
- 調適親密的親子關系
嬰兒撫觸的手法
- 輕輕按摩嬰兒頭部并在孩子的上下唇上分別畫出一個笑臉,傳遞幸福快樂之感。
- 雙手放在嬰兒兩肋邊緣,右手輕輕向上滑至肩膀處,左手同樣操作。
- 媽媽要順時針按摩小朋友的肚子,繞開臍痂等不敏感區域。
- 讓寶寶背部平躺,家長持雙手從嬰兒頸部自上而下按摩,并用指腹輕輕按摩背部兩側肌肉。
- 讓小朋友的雙臂自然下垂擺放,媽媽用雙手小心捏住孩子的胳膊,從臂膀上段開始一直按摩到他的手腕部位,可針對該區域多按摩一會。也能用雙手夾住小朋友的手臂,按照滾搓式按摩,從小朋友的掌心一直按摩到他的手指。
- 媽媽先用兩只手小心地夾住小朋友的腿,從上到下滾搓式按摩,到了腳踝和腳掌處輕輕拈一下。若能保證腳踝安全,可讓孩子享受從腳后跟到腳趾的充分按摩。
- 按摩持續時間因人而異,一般剛開始撫觸以5分鐘為佳,逐步延長至15 - 20分鐘,每日進行1 - 2次。按摩時可適當用點力量,過于輕柔易引起寶寶反感。
結論:嬰兒撫觸越早進行效果越好,家長學習撫觸手法并定期給孩子按摩,對孩子十分有益。
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