十個月寶寶可以吃雞蛋嗎

寶寶在前幾個月的時候主要食物來源就是母乳。可是在6個月之后，寶寶這樣的主食已經不能供給身體內所需要的營養和能量。這時候寶媽們就會選擇一些輔食來進行喂養，可是小寶寶的飲食也是需要注意的。那么十個月寶寶可以吃雞蛋嗎？

十個月的寶寶腸胃功能已經發育的差不多了，消化能力也比前幾個月的時候好了太多。所以吃一些雞蛋是可以的。但是這時候寶寶的乳牙也沒有長出來幾顆，所以在雞蛋的做法上也需要注意哦！最好給寶寶做成雞蛋羹為佳。另外，寶寶吃雞蛋的好處有哪些呢？

1、提供身體的蛋白質：蛋白質是人體內必不可少的物質，它主要是供給人體細胞的增長和組織。雞蛋中就有比較豐富的蛋白質所以非常有利于寶寶的發育。

2、促進腦細胞發育：雞蛋中含有的不僅有蛋白質，還有磷脂。這樣的物質對于人體的腦部發育還有神經系統的發育也是極好的，十個月的寶寶正是腦部發育的階段，所以吃雞蛋對于寶寶是好的。

3、提供維生素：雞蛋除了含有以上物質外，還富含很多的維生素以及每日所需要的營養成分，這些成分對于寶寶的發育以及成長都是必須的。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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