胎盤娩出后子宮底每天下降多少
不少的女性會(huì)發(fā)現(xiàn)，即使在醫(yī)院里面生下了寶寶，肚子也依然很大，并且還會(huì)出現(xiàn)有規(guī)則的活動(dòng)，這是因?yàn)樽訉m開始不斷的進(jìn)行收縮，想要恢復(fù)到原來的位置，女性也不要引起過大的恐慌，那么胎盤娩出后子宮底每天下降多少？
1、伴隨著嬰兒出生，胎盤也會(huì)很快的被分娩出來，這時(shí)候子宮就會(huì)不斷的進(jìn)行收縮，而且底部還會(huì)下降1~2厘米左右，在10天以后就能夠進(jìn)入骨盆腔里面，在這個(gè)期間女性可以輕柔的對自己的肚子進(jìn)行按摩，幫助子宮很好的進(jìn)行收縮。
2、在這時(shí)要吃一些便于消化的食物，但是也要合理的保證營養(yǎng)的快速吸收，最好是吃一些雞蛋羹，小米粥，并且用新鮮的蔬菜做成稀軟的食物，這樣可以有效的促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，防止便秘的出現(xiàn)，在生完孩子的2~3天就要下床進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，這樣對于以后身體器官的恢復(fù)效果也是非常好的。
3、女性的子宮是孕育寶寶的地方，所以要非常精心的給予呵護(hù)，平時(shí)不要做傷害子宮的一些行為，在經(jīng)期的時(shí)候也要做好各種保暖，不要穿低腰褲或者露臍的服裝，這樣很容易讓寒風(fēng)進(jìn)入到子宮里面造成炎癥，一旦出現(xiàn)了婦科的疾病，就要馬上的進(jìn)行治療，平時(shí)不要做那些重體力勞動(dòng)，穿一些純棉的內(nèi)褲，并且及時(shí)的用開水進(jìn)行泡洗。
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