床褥是我們每天都要接觸的一床上用品，即使我們天天用到的東西，但是細(xì)菌也是非常多的。床褥中隱藏最多的就是螨蟲(chóng)，尤其是幾個(gè)月都不洗床褥的人，更加容易滋生螨蟲(chóng)。你可知道床褥螨蟲(chóng)的危害嗎？

有些人每天只負(fù)責(zé)睡覺(jué)，卻不知道對(duì)自己的被褥進(jìn)行晾曬、清洗，于是因?yàn)閼卸沟酶鞣N螨蟲(chóng)細(xì)菌在被子上不斷滋生。一項(xiàng)研究報(bào)告表明“3個(gè)月沒(méi)曬過(guò)的被子能滋生600萬(wàn)螨蟲(chóng)”，簡(jiǎn)直驚呆了一片吃瓜群眾。

雖然這個(gè)數(shù)以萬(wàn)計(jì)的螨蟲(chóng)并不能被肉眼所見(jiàn)，而你每天與之接觸，可想而知，這個(gè)后果可是很可怕的。

1、引發(fā)過(guò)敏

現(xiàn)在正值暖和的春季，本身就是過(guò)敏的高發(fā)季節(jié)，而如果你每天仍然和一個(gè)很少見(jiàn)到陽(yáng)光的被子“接觸”，很容易通過(guò)呼吸系統(tǒng)使得被子上的一些螨蟲(chóng)分泌的病菌物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)，使身體出現(xiàn)一系列不良的過(guò)敏癥狀，其中過(guò)敏性皮炎、塵螨性哮喘都是極為常見(jiàn)的。而對(duì)于本身就是過(guò)敏體質(zhì)的人而言，危害更是極大的。

2、損壞肌膚健康

在睡覺(jué)的時(shí)候難免會(huì)不老實(shí)，有些人還喜歡蒙著頭睡覺(jué)，另外也少不了一些習(xí)慣裸睡的人，而這就增加了螨蟲(chóng)傷害你的空間了。

也許有人有過(guò)切身的體會(huì)，那就是臉被自己的被褥蹭了一會(huì)后，竟然在臉頰處冒起了一顆很大的痤瘡，其實(shí)這是因?yàn)轵x(chóng)的細(xì)菌趁機(jī)進(jìn)入你的肌膚毛孔中，從而導(dǎo)致毛囊因堵塞而出現(xiàn)炎癥，導(dǎo)致疙瘩、痘痘、痤瘡的產(chǎn)生。尤其是肌膚上本身就長(zhǎng)痘的人群。

不僅如此，如果你在裸睡狀態(tài)中，尤其是女性，那么你身體的一些私密部位的健康狀態(tài)也是受到威脅的，所以豈能馬虎呢?

被子的日常清潔護(hù)理

一定要勤快些，定期對(duì)被罩、床單、枕頭巾進(jìn)行清洗、消毒、除螨的事項(xiàng)。天氣好的時(shí)候?qū)⒈蛔幽贸鋈駮裉?yáng)，不僅蓋在身上很舒坦，而且還能令被子上的螨蟲(chóng)被大批量的滅掉。日常少在床上吃零食，避免食物殘?jiān)鼩埩簦瑸轵x(chóng)的滋生提供“環(huán)境。”

對(duì)于螨蟲(chóng)，我們做不到一一殺死，但是我們起碼可以減少其滋生。所以，為了你自己，一定要定期洗以及曬被子，注重清潔。