肋骨外翻是指讓孩子平臥，最下緣的肋骨超出身體的外緣。肋骨外翻是由于人的胸骨最下方的兩條肋骨不是跟胸骨連在一塊的，而且孩子在吸氣呼氣時的腹部運動幅度比較大，肋骨比較軟的情況下會出現(xiàn)肋骨外翻的現(xiàn)象。肋骨外翻嚴(yán)重時會影響呼吸，因此要重視起來。

嬰兒肋骨外翻的原因有兩個：一個是單純的肋骨發(fā)育畸形；另一個原因就是佝僂病。絕大多數(shù)孩子的肋骨外翻是由于佝僂病造成的。還有一個引起肋骨外翻的主要是孩子的褲腰太緊且系的太高，長期壓迫肋骨的發(fā)育造成的。兩周歲以下的孩子最好可以穿背帶褲，用背帶褲對孩子站姿進(jìn)行矯正，防止孩子肋骨外翻的情況越來越嚴(yán)重。

對于寶寶肋骨外翻，早期治療以補鈣為主，如果恢復(fù)良好并不需要手術(shù)，因為小孩骨骼還沒成形，及時補鈣能糾正。但兩歲以后沒改善確實需要手術(shù)糾正，手術(shù)危險性低，愈后良好。要根據(jù)孩子的病情，及時進(jìn)行矯治。先請醫(yī)生診斷出病因，然后對癥下藥。與此同時要鼓勵孩子做一些有助于擴(kuò)展胸廓，增強呼吸功能的矯正操。

1、呼吸起落操兩腳與肩同寬站立，身體放松，微閉雙眼，兩臂輕輕向前平舉至頭頂，同時吸氣，停一會兒，兩臂自然下落，伴以深呼氣，每日數(shù)次，每次10分鐘。

2、俯臥撐或持啞鈴做兩臂前平舉練習(xí)每日3至4次，每次10分鐘。

3、單雙杠上翻筋頭每日清晨空腹進(jìn)行，但不可過于勞累。

4、慢跑運動慢跑有助于增強內(nèi)臟活動，擴(kuò)大呼吸量，改善胸廓發(fā)育不良狀況。

對于寶寶肋骨外翻是可以預(yù)防的。媽媽要注意了，母乳喂養(yǎng)是一個重要的途徑。另外，應(yīng)添加富含維生素D及鈣、磷比例適當(dāng)?shù)膵雰狠o助食品。天氣好時應(yīng)帶寶寶多曬太陽，平均每日戶外活動時間應(yīng)在一小時以上。