生完寶寶的媽媽在準(zhǔn)備坐月子的時(shí)候都會(huì)收到家里老一輩買的收腹帶，老一輩的經(jīng)驗(yàn)都推薦產(chǎn)后媽媽用收腹帶，這樣能加快恢復(fù)腹部腰部到產(chǎn)前的狀態(tài)。今天媽網(wǎng)百科也來(lái)湊下熱鬧，給各位產(chǎn)后媽媽個(gè)收腹帶什么時(shí)候用最佳時(shí)間表。希望對(duì)大家有幫助哦！

收腹帶什么時(shí)候用最佳時(shí)間表主要是告訴媽媽們不同的分娩方式用收腹帶的時(shí)間不同，還有吃飯、睡覺(jué)這些日常活動(dòng)中用收腹帶情況也是不一樣的哦，具體大家請(qǐng)看下面解說(shuō)：

1、收腹帶使用最佳時(shí)間表之分娩方式

選擇自然分娩的媽媽，產(chǎn)后用收腹帶最佳時(shí)間是在順產(chǎn)后一周內(nèi)使用，最好是順產(chǎn)后第三天開(kāi)始使用。而剖腹產(chǎn)媽媽最好在術(shù)后7天內(nèi)使用，而有些體質(zhì)好些，躺著沒(méi)有其他特別感覺(jué)的話，可以在產(chǎn)后第一天使用收腹帶，具體還得看自己的身體狀況。

2、收腹帶使用最佳時(shí)間表之日常吃飯

收腹帶最佳時(shí)間一般選擇飯前半個(gè)小時(shí)到一小時(shí)取下，飯后半小時(shí)到一小時(shí)再戴上。這樣分開(kāi)放松可以讓腰部放松，便于媽媽吃飯以及飯后消化，而飯后半小時(shí)再戴上可以很好的收緊腰腹，避免腹部脂肪堆積。

3、收腹帶使用最佳時(shí)間表之日常睡覺(jué)

收腹帶不是說(shuō)戴的越久就越有效的，媽媽在午間休息或者晚上睡覺(jué)的時(shí)候要記得卸下收腹帶，因?yàn)槭崭箮в捎趶椓Ρ容^大，晚上帶腹帶會(huì)影響到心臟的充血功能，也不利于良好的睡眠質(zhì)量。

媽媽們看完收腹帶什么時(shí)候用最佳時(shí)間表分析想必都知道使用收腹帶，那么最后再提醒下各位在使用收腹帶過(guò)程中選擇些質(zhì)地舒服的，不要貪圖便宜，買劣質(zhì)腹帶。不然不單起不到收腹的作用還會(huì)影響血液循環(huán)，壓迫胃腸和內(nèi)臟，這樣產(chǎn)后恢復(fù)就更難了！