常常聽到老人說要給寶寶吃鹽,不然寶寶沒有力氣。但是也有人說不滿一歲的寶寶不能吃鹽,對于媽媽來說非常的為難,他們也不確定寶寶到底要不要吃鹽,今天就來給科普一些9個月的寶寶吃鹽的危害,大家了解一下。
寶寶的器官各處的功能還沒有發(fā)育完善,和大人相比非常的脆弱,如果在寶寶小的時候給寶寶吃鹽,會傷害到寶寶的腎臟,嚴重影響著腎臟對人體起到的作用,9個月的寶寶的飲食中不僅不能加鹽,就連調(diào)味的一些食物都不能加入。
對于不同階段的寶寶每日攝取的鹽量,有研究指出6個月以下的時候不能食用鹽,6到12個月的時候只要不特別的加入鹽就可以,對于一些含有鹽的食物寶寶可以適當?shù)某裕恍枰⒁饨o寶寶喝水就可以了。12到36個月的寶寶則可以少量的加入鹽。1到3歲的寶寶攝入的鹽量不能超過650mg。
9個月的寶寶媽媽可以給寶寶添加肉松,來補充鹽在人體中的作用,肉松中也會含有少量的鹽,但是可以給寶寶食用,不會傷害到寶寶的身體。如果過早的讓寶寶攝入鹽會導致寶寶出現(xiàn)挑食或是偏食的習慣,而且還會增加高血壓的風險。
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