老母雞湯回奶嗎
產(chǎn)后喝雞湯與乳汁分泌的關(guān)系
產(chǎn)后對乳汁分泌的關(guān)注及常見做法
女性生產(chǎn)后，對乳汁分泌問題極為關(guān)注。因擔(dān)心奶水不足，新媽媽大多會食用下奶、補(bǔ)身體的食物，其中絕大多數(shù)產(chǎn)婦會選擇喝雞湯，且更青睞老母雞湯。
老母雞湯是否回奶及原因
老母雞湯有回奶效果。產(chǎn)后女性體內(nèi)催乳素增多，能促使乳汁形成，此時雌激素、孕激素水平急劇下降。而母雞卵巢含雌激素，喝老母雞湯會增加血液中雌激素含量，降低催乳素效果，易導(dǎo)致產(chǎn)后乳汁不足甚至回奶。
不同階段雞湯選擇建議
- 需要哺乳的寶媽不宜喝老母雞湯；給寶寶斷母乳后，可喝母雞湯回奶。
- 想通過喝雞湯下奶，應(yīng)選擇公雞湯。因為雄雞肉含雄激素，能與女性體內(nèi)雌激素對抗，增加乳汁分泌。
- 產(chǎn)后也可喝母雞湯，最好在乳汁分泌較充足時，如產(chǎn)后10天左右。母雞肉富含蛋白質(zhì)，易消化吸收，能加快產(chǎn)后恢復(fù)。
結(jié)論：產(chǎn)后喝雞湯需根據(jù)哺乳情況合理選擇，哺乳時選公雞湯利于下奶，斷乳后或乳汁充足時可適量喝母雞湯補(bǔ)身體。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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