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稽留流產后怎樣調養

與一般的流產不同，稽留流產是需要住院進行手術清宮手術，以免死胎粘連在子宮壁。因為若是不清除干凈，嚴重時會危及女性的生命。另外，稽留流產后，女性應當注意調養，因為稽留流產對身體會造成很大損害。那么，稽留流產后該怎樣調養呢？

1.適當增加營養

清宮手術會造成孕婦少量出血，對身體造成一定的損傷。因此，這時應當進食瘦肉、鮮魚、蛋類、豆類制品和新鮮蔬果等富含蛋白質和維生素的食物。避免因忌口或偏食造成營養攝入不足，影響身體恢復。

2.注意適當休息

稽留流產后的前三天適宜臥床休息。臥床休息三到五天后，如果體溫恢復了正常，陰道出血的狀況減輕，沒有腹痛等不適癥狀了，這時就可以起床走動一下，并做一些輕微的家務勞動，但切忌劇烈活動或繁重勞動，以免因為拉扯子宮內膜留下的創面而延長陰道出血的時間。

3.注意個人衛生

稽留流產后婦女的機體抵抗力會下降，如果不注意個人衛生，容易因為細菌感染等引發疾病?；袅鳟a后要特別注意外因清潔，勤換衛生巾，勤洗內褲，避免盆浴和同房性交，以免細菌感染。另外，恢復性生活后要加強避孕措施，以免短時間內再次懷孕。

稽留流產不是小事，希望廣大婦女朋友提高重視度。在稽留流產后，越是注意調養，增加營養補充，注意休息和個人衛生，就越是能夠早日使身體恢復到正常情況。

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