小孩游泳有什么好處呢？小孩游泳的好處可多了，如果從小游泳，不僅身體好，還可以長高哦。另外，游泳可以促進寶寶的神經(jīng)發(fā)育還可以提高寶寶的抵抗力。那么小兒游泳的水溫是怎樣的才適合呢？

寶寶游泳時候的溫度要保持在36度，剛開始給寶寶游，時間不要超過10分鐘。游泳之前，先給寶寶做一些按摩和撫摸，再簡單的用溫度相當?shù)乃o寶寶沖洗一下，主要是讓寶寶適應(yīng)一下下水的感覺和溫度。

隨著寶寶游泳的次數(shù)增多，逐漸給寶寶延長游泳的時間。但是也要視情況而定，如果寶寶不耐煩或者哭鬧，就一定要把寶寶抱起來了。

另外，提醒幾點：給寶寶游泳前的半個小時不要給寶寶進食;半歲之前的寶寶，游泳時間最好不要超過二十分鐘;游泳的時候室內(nèi)溫度也要保持在25-30之間，否則溫差太大寶寶入水前和出水的時候容易著涼;游完之后給要給寶寶喝水，補充水分。游完之后也要過半個小時再喂寶寶。

嬰兒游泳的好處

1、刺激并促進腦神經(jīng)發(fā)育，顯著提高智力水平。我們知道，大腦神經(jīng)與身相身體各部位的末端神經(jīng)相連，因此嬰兒在水中進行自由的大運動時，各種動作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié)，而肌肉和各關(guān)節(jié)的活動又反過來刺激大腦皮層神經(jīng)，從而促進大腦功能的快速發(fā)育，使大腦對動作反應(yīng)更加敏捷。

2、建立嬰兒對新環(huán)境的安全感和信賴能力，培養(yǎng)自信心和適應(yīng)能力。在缺乏安全感的環(huán)境中成長起來的嬰兒，在與他人的交往中，大都缺乏機智和情感表達能力，因此，對嬰兒來說智力開發(fā)最重要的就是削除其對環(huán)境改變所產(chǎn)生的不安全感，而嬰兒游泳再造了子宮羊水環(huán)境，使嬰兒漂浮于失重的水中，并逐步感覺在新的環(huán)境中能自由伸展肢體的安全和快樂，以達到幫助嬰兒適應(yīng)不同的內(nèi)外環(huán)境，樹立自信心和適應(yīng)能力的目的。

3、提高嬰兒感覺細胞的敏感性和身體的協(xié)調(diào)性。嬰兒游泳時，在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下，引起嬰兒全身皮膚、關(guān)節(jié)，包括神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的一系列良性反應(yīng)，加強了對嬰兒各感觀系統(tǒng)的刺激，促進動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合信息的快速傳遞，從而提高反應(yīng)力，促進各器官協(xié)同配合來完成各種動作。

游泳對于寶寶來說，好處多多，我們應(yīng)該更多地了解一下游泳，讓寶寶盡可能得以鍛煉。