其實，若準媽媽在懷孕期間發現自己的孕激素低的話，是要引起重視的。因為孕激素以孕酮為主的，主要是由卵巢的黃體細胞分泌而得，對促進乳腺腺泡的生長，同時為哺乳期的泌乳做好準備。那么，準媽媽孕激素低的癥狀表現是怎么樣的呢？

孕激素低的癥狀

通常，我們對于孕激素低的理解，指的是準媽媽在懷孕早期孕酮低于63.6-95.4，懷孕中期低于159-318，懷孕晚期低于318-1272。若準媽媽孕激素低的話，那么癥狀表現主要是腎上腺嚴重失調、慢性壓力、見紅、流產等。

1.孕激素低的話，嚴重的可能會導致先兆流產、宮外孕、早產、閉經、不孕癥。

2.久而久之，準媽媽會發現自己有慢性壓力。

3.胎兒即使能暫時保胎，但是仍有滑胎的危險，不容易存活。

4.部分準媽媽可能會出現低血糖、驚恐發作等。

孕激素低的原因

至于為什么會導致孕激素低的話，主要是跟準媽媽的黃體功能不全、腎上腺失調等有關，部分的準媽媽可能是因為身體出現了胰島素抵抗。

1.如果準媽媽黃體的功能不完整的話，卵巢黃體發育不全時，準媽媽的孕酮就相對于正常健康的女士而言較低，那么孕激素也就相對低了。

2.準媽媽腎上腺、甲狀腺功能嚴重失調的話，可影響卵巢功能，使排卵發生障礙，孕酮含量也會相應降低。

3.若準媽媽的身體出現胰島素抵抗，則孕酮也會相對比較低，孕酮低的話也就是說孕激素低。

孕激素低吃什么好

從上述所講到的孕激素低的癥狀表現，我們可想而知，孕激素低對于準媽媽和胎兒而言，是多么危險的事情。因而，在生活中，建議準媽媽要從飲食方面開始著手，攝入多一些含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分，可以幫助女性自己的身體產生比較多的孕酮。像是獼猴桃、草莓、柚子等水果也可以適當吃一些，這樣有助于準媽媽恢復到孕激素的正常值，起到保胎的作用。