生姜紅糖水是日常生活中受寒虛弱時常用飲品,對婦女月經有順暢作用。它能讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液循環,使月經排得更順暢。經后若精神差、氣色不好,可在每天中餐前喝一杯濃度約20%的紅糖水,不適癥狀較重時,晚餐前再加飲一杯,持續一星期可有效改善。
中醫認為,紅糖性溫味甘,入肝、脾、胃經,有補中暖肝作用。紅糖含大量鐵,鐵是產生人體能量的主要介質,負責向人體器官和肌肉輸送氧氣。男性在外應酬多、工作壓力大,嚴寒冬日喝紅糖水能驅寒益氣、養肝護脾,工作疲勞時還可恢復體力、緩解疲勞。
原料:棗(干)10克、紅糖10克、飲用水400克、姜(干)5克。具體做法:將紅糖、大棗煎煮20分鐘后,加入生姜(切片)蓋嚴,再煎5分鐘即可。
生姜紅糖水也叫姜湯,是民間驅寒暖胃的偏方。把一塊洗凈的生姜切成極細絲,放入加水的小鍋中,大火燒開后加紅糖,改文火煨幾分鐘,待姜汁溶入糖水即可。此時要趁熱喝下,發一身汗,體內寒氣消散,人會通體舒泰。不過,姜湯甜中帶辛辣,口感不算好。
結論:生姜紅糖水具有多種功效,做法簡單,是一種實用的養生飲品。
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經出現異常時,值得重視!那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內的毒素無法及時排出去,很容易產生各種各樣的問題。
產后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
當發現寶寶有紅屁股時,家長除了擔心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?