寶寶感冒可以吃什么粥

生病時在所難免的事情。但是生病了要格外的注意飲食，有很多東西都需要忌口，不然病情不僅不能夠很快的痊愈還會導致病情越來越嚴重。生病的時候最好清淡飲食，例如喝粥。那么，寶寶感冒可以吃什么粥呢？

首先，寶寶生病最好吃鹽粥。鹽有消毒殺菌的作用，寶寶生病的時候需要忌口的東西比較多。鹽能夠補充寶寶身體所需的能量還能對病毒有一定的抑制作用。另一方面，鹽的味道是咸的，可以讓粥不那么清淡，利于寶寶進食。

其次，如果寶寶感冒咳嗽的話可以吃山藥粥，山藥有潤肺止咳的作用，寶寶咳嗽的時候喝山藥粥可以治療寶寶咳嗽的癥狀。但是如果是急性感染性疾病則最好不要選用山藥這種滋補的食材。因為急性感染病一般是不建議用補藥的。

最后，寶寶感冒可以吃野菜粥。野菜里含有豐富的維生素C。寶寶在生病的時候吃野菜粥可以提高寶寶的免疫力和抵抗力。另外野菜里面還有的營養成分比較高，寶寶食用野菜粥的話有利于身體的恢復和病情的好轉。但是還有一點需要注意的是，千萬不能用海鮮煮粥，生病的時候最好不要食用海鮮一類食品。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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