女人都愛美，都說這個(gè)世界沒有丑女人只有懶女人，現(xiàn)在即便先天條件多差，都可以通過后天使用護(hù)膚品和面膜來慢慢變美，不但美得更自然還能避免整容手術(shù)帶來的風(fēng)險(xiǎn)。可是對(duì)于剛生完寶寶的媽媽而言，哺乳期能用護(hù)膚品和面膜嗎？

哺乳期不能用護(hù)膚品和面膜的說法是不對(duì)的，目前還沒有數(shù)據(jù)指出媽媽不能在哺乳期使用護(hù)膚品和面膜，反而有不少專家給哺乳期媽媽推薦護(hù)膚。據(jù)研究表明，孕期、哺乳期乃至產(chǎn)后5年之內(nèi)的皮膚護(hù)理，對(duì)女性后期的皮膚健康有很大的影響。

當(dāng)然上述推薦媽媽在哺乳期使用護(hù)膚品和面膜都是出于媽媽們正確使用，一般哺乳期媽媽都會(huì)推薦用植物性的護(hù)膚品和面膜，同時(shí) ，護(hù)膚品會(huì)通過母體的皮膚吸收后，通過乳汁影響到寶寶的，要是媽媽們還是怕影響可以等孩子斷奶之后使用。

哺乳期用護(hù)膚品和面膜注意事項(xiàng)要遵守：

1、使用純天然護(hù)膚品 和面膜

哺乳期最好使用純天然護(hù)膚品，從植物里提取主要成分的護(hù)膚品，這類護(hù)膚品安全無刺激，對(duì)媽媽和寶寶都沒有影響。

2、選擇適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品 和面膜

每個(gè)媽媽的產(chǎn)后皮膚的膚質(zhì)不同，有的人是油性的、有的人是干性的、有的人是混合性的。在選擇護(hù)膚品的時(shí)候最好先先檢查一下自己皮膚的性質(zhì)，買適合自己的才是最好的。

3、不用功效性的袪斑和美白的護(hù)膚品 和面膜

生完寶寶的媽媽或多或少都會(huì)有些雀斑，要是使用祛斑美白護(hù)膚品，可能會(huì)對(duì)媽媽的神經(jīng)，消化道，泌尿系統(tǒng)有嚴(yán)重?fù)p害，所以哺乳期都不要使用美白祛斑類產(chǎn)品。

4、選擇有機(jī)護(hù)膚品 和面膜

有機(jī)護(hù)膚品 和面膜都是是從天然原料中提取，不添加工香料、色素及石油化學(xué)產(chǎn)品等對(duì)皮膚不利以及危害胎兒的成分，同時(shí)還要提供消費(fèi)者全成分標(biāo)示及正確信息等等，

那么，哺乳期媽媽要是想護(hù)膚除了使用護(hù)膚品和面膜，只要每天都能保證有充足的睡眠，多食用富含維生素C、維生素E及蛋白質(zhì)的食物，如西紅柿、檸檬、鮮棗、薏米等食物都是不錯(cuò)的方法哦！