拔牙后飲食注意事項(xiàng)有哪些
相信很多人都經(jīng)歷過(guò)拔牙的歷程，說(shuō)起拔牙，過(guò)程總歸是比較痛苦的，哪怕在拔牙的過(guò)程中打了麻醉藥，雖然過(guò)程不疼，但是麻藥過(guò)后及后續(xù)的護(hù)理工作是比較繁瑣的。今天就來(lái)說(shuō)說(shuō)其中的一項(xiàng)，拔牙后飲食注意事項(xiàng)有哪些？
一、流質(zhì)食物
拔牙后的1-2個(gè)小時(shí)內(nèi)盡量不要進(jìn)食，拔牙后的2-4個(gè)小時(shí)之內(nèi)應(yīng)該以流質(zhì)食物為主且以無(wú)渣冷食為主。因?yàn)槔涞氖澄锬軌驅(qū)ρ芷鸬绞湛s的作用，從而有止血的效果，還能夠緩解疼痛并減輕水腫。因此，拔牙幾個(gè)小時(shí)后可以適當(dāng)喝一些牛奶和果汁，吃一些冰激凌也是可以的。拔牙后4個(gè)小時(shí)候之后就可以適當(dāng)吃一些半流質(zhì)的食物了，比如米粥、爛面條或是蔬菜泥湯、蛋羹和軟饅頭等。
二、飲食要清淡
拔完牙之后一定要注意飲食以清淡為主。要多吃蔬菜，不過(guò)要注意蔬菜的烹飪方式，要做成泥或是碎的形態(tài)。拔牙后1-2天不要急于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也不要吃得過(guò)多。從第三天開(kāi)始可以才可以慢慢補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些高蛋白或是高營(yíng)養(yǎng)的食物，不過(guò)要以清淡為原則。
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