上班族如何預防電腦輻射

電腦是科技的產物，有了它，工作效率會大大提升。但是人們長期面對電腦，會被電腦中散出來的輻射所影響，容易出現一些皮膚問題。那么上班族如何預防電腦輻射？大家通過下文來了解吧。

1、做好護膚隔離工作。在上班前要抹隔離霜。而且在用完電腦后，還要清洗肌膚，減少輻射對肌膚的傷害。

2、喝綠茶。綠茶是很好的茶，含有豐富維生素A、胡蘿卜素，可以讓肌膚不受電腦輻射傷害。

3、吃橘子。橘子可以降低電腦輻射，增強肌膚免疫力。

4、喝西洋參茶。西洋參茶可以增加肌膚抵抗力，阻擋輻射對肌膚的侵害。

5、多吃紫菜。紫菜中含有一些抗氧化效果，可以提高機體抵抗力，減少對肌膚的侵害，讓肌膚時刻保持活力。

6、放一些植物，比如仙人掌以及綠蘿。這些植物中會釋放一些元素，可以阻擋輻射。

7、穿防輻射衫。在挑選的時候，最好去專業(yè)的店鋪挑選，防輻射的效果會比較好。

對于上班族來說，電腦輻射非常大，如果不想受輻射的影響，就要做好工作，穿防輻射衫，抹隔離霜。而且回家以后，最好不要把電腦拿回去工作。就算拿回去了，也不要放在臥室里，可以大大減少對皮膚的傷害。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。

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