什么方法快速去除黑眼圈

女性都較為愛美，十分注意臉部的美觀，但有時因工作繁忙，經常熬夜或是飲食習慣不好等，眼睛部位容易出現黑眼圈，影響外貌，整個人看起來也沒有精神。因此，不少女性都嘗試了各種辦法去黑眼圈。那么，什么方法快速去除黑眼圈？

1、補充維生素C

眼瞼周圍的黑眼圈實際上是因為睡眠不足等導致皮膚黑色素生成過多，過量沉積形成的。維生素C能有效地抑制黑色素生成，減輕黑眼圈。女性每天可多吃蘋果和梨子等維C較多的水果，或每天喝杯檸檬蜂蜜水，補充維C，并且注意睡眠休息，可快速淡化黑眼圈。

2、外敷

一些東西外敷在眼睛上也有不錯的去黑眼圈效果。比如，可以將生土豆切片，在眼睛上敷二十分鐘左右洗凈，土豆中的物質可吸收掉黑色素。還有綠茶也可去黑眼圈，用開水沖泡綠茶后，利用熱氣熏蒸下眼部。牛奶的美白作用很好，可以將脫脂牛奶冷藏后，用化妝棉浸濕后敷在眼部。

3、按摩穴位

長期眼部疲勞也易出現黑眼圈，可以按摩緩解。方法是用手指按摩眼尾處和下眼眶以及鼻翼外側等部位，每天按摩十幾次，可減輕黑眼圈。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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