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產(chǎn)后不避孕行嗎

產(chǎn)后不避孕行嗎

孩子出生以后,媽媽會哺乳寶寶。在哺乳期間,媽媽也會有性生活,但是排卵會在下次來月經(jīng)之前,但媽媽們沒有準(zhǔn)確的排卵時間,也沒有準(zhǔn)確的來月經(jīng)的時間。在沒有做好避孕措施的時候,媽媽都有可能懷孕,那產(chǎn)后不避孕行嗎?

在產(chǎn)后的這段時間,媽媽就需要避孕了。在生完孩子后,媽媽沒有來月經(jīng),也不能說不排卵,不會懷孕。一般的剖腹產(chǎn)、順產(chǎn)的媽媽在六周以后,開始慢慢的恢復(fù)身體,可能沒有來月經(jīng)也會排卵。但是母乳喂養(yǎng)會抑制排卵的分泌,媽媽可能會在生產(chǎn)后六周至一年的時間內(nèi),再次排卵和來月經(jīng)。

媽媽在產(chǎn)后要吃有營養(yǎng)的,容易消化的食物;

1、喝紅糖水、吃阿膠,可以補血,活血,補充熱量。紅糖、含鐵量高,有很多的微量元素,能夠利尿,促進(jìn)惡露排出。

2、喝小米粥,小米有很高的維生素,有媽媽體內(nèi)所需的其它營養(yǎng)。吃雞蛋,營養(yǎng)豐富,好消化。媽媽還可以適量的運動。媽媽多運動,有助于身體恢復(fù)。

3、要多喝水,多喝湯,有利于母乳分泌,比如:大骨頭,老母雞燉湯,這樣寶寶和媽媽,才會滿足身體所需。

4、少吃零食,泡面等沒有營養(yǎng)的食物,食物要多要性。媽媽不要偏食、挑食,營養(yǎng)要全面。如果是想要二胎的媽媽,一般剖腹產(chǎn)需要兩年的時間再懷孕,順產(chǎn)的媽媽,一般一年就可以。正確的時間間隔,可以讓媽媽的身體和子宮,得到休養(yǎng)和恢復(fù)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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