寶寶睡覺為什么腳熱
很多媽媽在哄寶寶入睡時候，會發(fā)現(xiàn)自己的寶寶睡覺時候不喜歡在腳上蓋著被子，自己拿被子蓋給寶寶他就會踢掉被子，覺得熱，問了很多媽媽她們家寶寶也會有這樣的情況，很擔心這樣會冷著寶寶，但是寶寶又不喜歡蓋著被子，那么寶寶睡覺為什么會腳熱呢？
1、一般情況下，寶寶的體溫都較穩(wěn)定，不會有很多變化，且身體溫度會偏熱一點，所以寶寶睡覺腳熱這一情況是正常的，很多寶寶都有這樣的現(xiàn)象，只要寶寶體溫在正常水平，沒有發(fā)燒媽媽則不用過于擔心，只要在下半夜時候給寶寶蓋好被子不受涼就可以了。
2、如果寶寶腳心熱媽媽就要注意了，這可能是寶寶吃了上火的食物，體內(nèi)火氣過旺了。此時就要做好消火措施了，避免因為火氣過旺，晚上睡覺踢被子受寒氣，一冷一熱容易生病。這時候?qū)殞毑幌肷w被子，媽媽就要調(diào)節(jié)好室內(nèi)的溫度。在寶寶睡著時候還要給寶寶蓋好被子。平時飲食上也要注意吃些清心明目湯水，滋潤一下身體，祛除火氣。
寶寶腳熱還有一種情況就是身體里積食過多，沒有及時排出。積食是非常容易引起體內(nèi)上火的。如發(fā)現(xiàn)是積食造成，平時媽媽就不要給過多油膩、甜食等不易消化的食品給寶寶吃了，可以煮些番薯粥給寶寶喝，助消化又解暑解熱。
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