寶寶斷奶后回奶要幾天
媽媽們?cè)诓溉槠诮o寶寶斷奶后都會(huì)有一個(gè)回奶的過(guò)程，然而回奶時(shí)間要看媽媽的身體素質(zhì)來(lái)決定的，因人而異的情況必然存在。目前回奶方法不是自然回奶就是吃退奶藥、打退奶針這兩種，然不同的回奶方式會(huì)影響寶寶斷奶后回奶要幾天的時(shí)間，下面和媽網(wǎng)百科一起了解下吧！
寶寶斷奶后選擇用自然回奶方式的媽媽們，在斷奶后回奶所需要的時(shí)間大概是在7-15天左右時(shí)間。我們所說(shuō)的自然回奶就是指媽媽們逐漸減少給寶寶的喂奶次數(shù)，而且逐漸加長(zhǎng)喂奶間隔時(shí)間，并且縮短單次喂奶時(shí)間。通過(guò)寶寶的吮吸刺激的減少，那么自然能讓媽媽母乳分泌減少，以至達(dá)到回奶效果。
寶寶斷奶后選擇吃退奶藥、打退奶針的回奶時(shí)間快要1-2天，慢則要3-5天時(shí)間，具體也是因人而異的。這樣的回奶方式當(dāng)然是不建議的，尤其是以后還要生二胎的媽媽，這樣回奶會(huì)影響以后奶水的分泌哦。
自然回奶是寶寶斷奶后第一推薦的好方法，不但能起到很好的回奶效果，還有助媽媽哺乳期的身體健康，像麥芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人參、菌菇類、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、筍、麥片、火腿、炒麥芽、麥乳精等回奶食物，可以多吃一些。
那么，需要注意的是，在寶寶斷奶后選擇自然回奶過(guò)程中，媽媽們要注意自己是否有乳腺炎的情況，有的話要及時(shí)診治，不然感染會(huì)很痛苦的。還要多注意休息，要是回奶時(shí)候有脹痛，局部可以熱敷或用芒硝裝袋外敷，以便消腫止痛哦。
以上就是今天媽網(wǎng)百科要和大家分享的內(nèi)容，即便寶寶斷奶后自然回奶要花上一周半個(gè)月時(shí)間，但是為了媽媽的健康及寶寶的營(yíng)養(yǎng)，能不吃退奶藥就不吃，能不打退奶針就不打哦！
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