下午可以喝紅糖姜水嗎
愛美是每個人的天性，喝紅糖姜水可以美容養顏調理月經，補充能量，還可以外敷美容祛斑，排毒滋潤緩解皮膚瘙癢等，紅糖生姜水性屬溫熱，正常的人喝這種姜水會上火，內火大的人最好不要喝。體內屬寒的人可以喝，最好上午喝，那么下午可以喝紅糖姜水嗎?
紅糖姜水能暖胃，對女性也有非常好的功效紅糖姜水可以活血化瘀，調理月經，還能美容養顏。首先把生姜洗干凈后打出姜汁，和紅糖放在一起慢慢熬煮，熬成濃濃的膏狀，還可以放在玻璃瓶中長期存放。
還可以把生姜洗凈直接切絲在鍋中加水燒開，然后放入生姜煮到鍋里的姜發黃再放入紅糖，等紅糖都化開再用小火熬個十五分鐘，熬好后就可以盛出趁熱喝了。
紅糖姜水最好是每天早晨起床以后喝，這時的人體正是陽氣上長的時候，如果這會喝一些姜糖水就會提升陽氣，有健脾養胃的好處。相比于早晨的好處那么晚上最好不要喝，晚上喝會影響體內的陰陽平衡的，嚴重還會上火的。所以紅糖生姜水最好是早晨喝，下午也可以喝，但是要盡量少喝。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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