生活中,幾乎人人都有過眼皮在某段時間內(nèi)不停跳動的經(jīng)歷。一些迷信觀點(diǎn)秉持“左眼跳財(cái),右眼跳災(zāi)”,但這并無科學(xué)依據(jù)。眼皮跳會帶來不適感,還會影響正常的工作與學(xué)習(xí)。要有效緩解這一問題,需先了解眼皮跳的原因。
眼皮部位的肌肉受神經(jīng)支配,若控制眼皮的神經(jīng)受到壓迫,眼皮肌肉就會不自覺收縮,導(dǎo)致跳動。神經(jīng)受壓迫的原因復(fù)雜,有外部和內(nèi)部之分。內(nèi)部原因多為腫瘤壓迫,外部原因包括外傷、睡覺姿勢不當(dāng)?shù)取?/span>
平時情緒過度緊張、身體過于勞累、用眼過度等情況,都可能引發(fā)眼皮跳動。長時間在照明過強(qiáng)或過暗的環(huán)境下工作,也容易使眼皮不由自主地跳動。此外,長時間玩手機(jī)、看電腦,同樣極易造成眼皮跳動。
研究調(diào)查顯示,心理因素也是導(dǎo)致眼皮跳動的原因之一。長時間處于壓力之下,如面臨考試時精神高度集中,眼皮跳動發(fā)生的幾率就會大幅增加。
綜上所述,眼皮跳主要由眼部神經(jīng)受壓、生理性因素和心理性因素引起。
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