小孩子現在想吃什么就有什么，但是新的問題也出現了很多。小孩子出現了厭食，厭食如果比較輕的話可以自己調理一下，如果厭食比較嚴重的話就需要積極就醫，讓醫生幫助促進食欲。其實只要是積極應對寶寶厭食的情況是可以獲得好轉的。那么寶寶厭食到底該怎么辦呢？

一、小兒厭食的原因

1、飲食無規律，無固定進食時間，進食時間延長或縮短，正常的胃腸消化規律被打亂。

2、片面追求高營養，肉蛋奶無節制地填喂，損傷胃腸，引起消化不良。

3、零食不斷，嘴不停，胃不閑，導致胃腸道蠕動和分泌紊亂。

4、飲料、雪糕、巧克力等高熱量，使血糖總是處于較高水平而不覺饑餓。

5、進食環境差，邊吃邊玩，或進食時家長逗弄、訓斥，使大腦皮層的食物中樞不能形成優勢的興奮灶。

6、家長過分關注孩子進食，使孩子產生逆反心理，進而以拒食作為提條件的籌碼。

7、運動不足，代謝減少，胃腸道消化功能得不到強化。

8、服藥太多或濫用保健補品，增加胃腸消化吸收的負擔。

2、小兒厭食癥的癥狀

小兒厭食癥是指小兒（主要是3—6歲）較長期食欲減退或食欲缺乏為主的癥狀。它是一種癥狀，并非一種獨立的疾病。小兒厭食癥又稱消化功能紊亂（disorders of digestive function）在小兒時期很常見，主要的癥狀有嘔吐、食欲不振、腹瀉、便秘、腹脹、腹痛和便血等。這些癥狀不僅反映消化道的功能性或器質性疾病，且常出現在其他系統的疾病時，尤其多見于中樞神經系統疾病或精神障礙及多種感染性疾病時。因此必須詳細詢問有關病史，密切觀察病情變化，對其原發疾病進行正確的診斷和治療。

3、小兒厭食怎么辦

1、合理喂養，做到合理喂養。4個月以內的嬰兒最好采用純母乳喂養。純母乳喂養的小兒很少有厭食。按順序合理添加輔食，不要操之過急。小兒飲食以主副食為主，不亂加額外的營養食品”。

2、定時、按頓進食，飯前不吃零食（包括飲料），以免血糖升高影響食欲，飯后吃水果，睡醒午覺可以集中吃些糕點和糖果。家長要注意經常變換飲食的花樣品種、葷素搭配、不要偏食。要保持輕松愉快的進食情緒。

3、積極治療原發病 如為全身疾病引起的厭食,原發病治愈后，食欲自然會增加。

4、停用引起胃腸反應的抗生素及其他藥物。

5、糾正微量元素缺乏 若有缺鋅，可以補充鋅元素。

6、助消化劑 口服幫助消化的藥物制劑對增進食欲有一定作用。

7、胃動力藥 可以使用一些促進胃動力的藥物能提高食管下段括約肌張力，促進胃蠕動，加快胃排空，能減輕腹脹、制止惡心、嘔吐，對胃腸動力障礙引起的厭食有較好的作用。

8、激素療法 一般不用，對嚴重頑固性厭食癥可考慮應用使用激素來增加食欲。

本文介紹了寶寶厭食的具體原因，也介紹了寶寶厭食的一些癥狀表現，同時也說明了寶寶厭食應該如何應對。其實只要是積極應對寶寶厭食，寶寶厭食的情況還是比較容易扭轉的，還是可以很快得到遏制的哦。