晚上睡覺抽搐的原因
人的身體是一個復(fù)雜的系統(tǒng)工程，不同的器官、循環(huán)系統(tǒng)相互協(xié)作，保障身體的健康。若是受到天氣、環(huán)境等因素的影響，身體會出現(xiàn)一些變化甚至出現(xiàn)患病的情況。不同病癥具體的病因也是不同的。那么，晚上睡覺抽搐的原因是什么呢？
晚上睡覺抽搐可能是白天過于勞累、日常休息不夠或者基本的睡眠環(huán)境不好等等。建議多調(diào)整作息規(guī)律，盡量不要熬夜。尤其上床關(guān)燈后不要一直刷手機(jī)玩游戲，可以慢慢培養(yǎng)自己的入睡習(xí)慣，提高自己的睡眠質(zhì)量。若是抽搐的情況繼續(xù)惡化，一定要及時到醫(yī)院就診。
也可能是睡眠性癲癇導(dǎo)致的晚上睡覺出現(xiàn)抽搐的情況。癲癇病的發(fā)作同睡眠的情況是相關(guān)的。人進(jìn)入睡眠狀態(tài)后，大腦皮質(zhì)的釋放異常的癲癇灶活動，會引發(fā)癲癇。晚上睡覺抽搐、突然睜眼、或被驚醒等都是睡眠性癲癇發(fā)作時會出現(xiàn)的癥狀。當(dāng)然，具體病癥的確診還是需要到醫(yī)院由醫(yī)生來診斷的。
另外，人如果一直感到精神壓力大，大腦神經(jīng)也會長期處于緊繃狀態(tài)，也會導(dǎo)致抽搐。鈣元素?cái)z入不足，熬夜、缺乏鍛煉等造成體質(zhì)差等情況也會導(dǎo)致抽搐。
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