維生素的種類有很多,有維生素c、維生素e。不過維生素b2也是很重要的一種元素,體內缺乏這種元素也會出現一些相應的癥狀的,那么維生素b2缺乏癥癥狀有哪些呢?
1.脂溢性皮炎
缺乏維生素b2就會導致得脂溢性皮炎的。脂溢性皮炎的癥狀也非常明顯,主要就是下頜、耳后等等,兩個部位油脂特別多,用手摸的時候就會感覺非常油膩很不舒服。目前治療脂溢性皮炎一般都是采用藥物的方式,具體要用什么藥,可以聽聽醫生的建議。
2.口角炎
缺乏維生素b2,口腔也會有很多不適癥狀的。有些人會出現嘴唇干裂的情況,有些人會得了口角炎,在剛開始的時候唇部只會有紅腫的情況,如果不注重補充維生素b2就會導致唇部皮膚越來越干燥,從而引起皮膚裂開的情況。因為皮膚已經裂開在張嘴巴的時候會有明顯的痛感,嚴重者還會導致有出血。
出現上述的一些癥狀后,就要知道自己可能缺乏維生素b2了,要適當的補充一下。雞蛋里面有豐富的維生素b2,還有牛奶動物的內臟等等,平常就要多吃這些食物,就能夠補充維生素b2,避免體內缺乏維生素b2。
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