為什么24歲突然長高了

人從出生后，身體就一直處于不斷生長的狀態中，人的體重會在不同時期因飲食等因素的影響而發生較大的變化，但身高的增長通常是有一定年齡限制的。一定年齡之后，人的骨骼就基本定型了。那么，為什么24歲突然長高了？

24歲還長高多為正常現象，也可能是下丘腦異常。通常人在滿了18歲后，身高就基本停止增長了，但也有的人在二十多歲都還在長個子。因此，24歲還在長高多為正常現象，可能是平時補充的鈣質比較充足，也可能是父母的遺傳所致。

但也要小心一些異常情況。如果年紀較大，身高還在繼續增長，且增長較多，可能是下丘腦出現了問題，生長激素分泌發生異常。可以去醫院做下腦部的CT檢查，如果發生了病變，要積極地治療，否則可能會導致巨人癥等。

青少年時期要想正常地長高，可以多吃富含蛋白質和鈣質的食物，比如蛋類和瘦肉，每天堅持喝牛奶。適當的鍛煉不僅有利于個子增長，還能增強體質和免疫力，減少生病。多曬太陽，可以促進鈣質的吸收，對骨骼的健康也很有好處。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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