懷孕2個月可以吃石斛嗎
在現(xiàn)在很多準(zhǔn)父母為了能生個聰明客氣的寶寶的，所以很多時候在飲食方面都非常注重，因為很多食材可能會對以后孩子的智力有影響，那么懷孕2個月可以吃石斛嗎？
石斛是一種滋陰的圣品，還有養(yǎng)顏美容的作用。雖然石斛并不是孕婦必須不能吃的東西，不過在懷孕的前兩三個月最好不好吃，不過再懷孕的后期，如果經(jīng)常會覺得燥熱難受的話，可以適當(dāng)服用一些石斛，這樣既能補(bǔ)充了一些營養(yǎng)，也能緩解一些妊娠反應(yīng)。那么石斛還有哪些營養(yǎng)價值呢？
1、養(yǎng)顏潤肺：適當(dāng)食用石斛不但能增加人體肺部的細(xì)胞彈性，還能提高免疫力。特別是對于一些經(jīng)常抽煙的人，他們的肺部可能會比較容易受損，在平時飲食上可以多吃一些石斛。可以有助于肺部毒素的排出，還能起到潤肺的效果。
2、降低血糖：石斛不僅能增強(qiáng)胰島素的活性，還可以降低血糖，所以對于糖尿病患者，有助于更好地控制血糖。
3、抑制腫瘤：石斛能殺滅一些腫瘤細(xì)胞，還能改善腫瘤患者的一些癥狀，對于因為放化療而給身體帶來的一些副作用，還能起到改善的效果，可以提高患者生活的質(zhì)量，從而延長生命。
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