維生素d過量的危害
很多人維生素d都很了解。它是人體健康所需要的元素之一。在服用維生素d的時候，如果服用不當，就會對人體造成一定的危害。很多人對它還不是很了解，覺得多吃對身體才能補充。那就來看一下維生素d過量的危害。
1、腸胃問題
服用維生素d過量，首先危害的就是腸胃健康。過量服用后會出現(xiàn)惡心、便秘或是食欲也會受到一定程度的影響。所以說不一定多吃才好，一定是要按照身體需要和劑量來服用的。當檢查發(fā)現(xiàn)人體不缺了以后，就不能繼續(xù)吃。
2、高血壓
高血壓也是服用維生素d而出現(xiàn)的一種癥狀。患有高血壓后還會導(dǎo)致出現(xiàn)中風(fēng)或是心臟病等疾病。長時間高血壓還會影響腎臟功能。出現(xiàn)高血壓后還會引起其它疾病，對人體的危害也是特別大。雖然維生素d對人體來說不能缺少，但是過量服用就會危害健康。
3、膽固醇升高
維生素d吃的過多，還會危害人體的耳朵，會出現(xiàn)耳聾的癥狀，嚴重的還會出現(xiàn)膽固醇升高或是血鈣多等癥狀。出現(xiàn)血鈣多，也是由于體內(nèi)維生素d 過于多導(dǎo)致過量吸收鈣，對人體也會起到一定作用，而膽固醇高也會引起并發(fā)癥。
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