孕期可以喝茶葉水嗎

在懷孕期間女性朋友的身體需要特殊的護理，因為這個時候女性朋友并非一個人，為了確保肚子里的胎兒能夠正常生長發育，有的食物女性朋友在懷孕期間是不可以吃的，茶葉水是不少人都很喜歡喝的，那么孕期可以喝茶葉水嗎？

女性朋友孕期是可以適當喝茶葉水的，但是要注意不可以喝濃茶，因為濃茶里面含有濃度非常高的咖啡瞼，很大可能會引起孕婦拉肚子、心跳加快導致其心臟腎臟超負荷工作，對于肚子里胎兒的生長發育會產生不利影響，孕婦可以適當的喝一些綠茶葉水以及水果茶等刺激性不大的茶葉水。

在懷孕期間女性朋友需要特別的飲食，喜歡喝茶葉水的孕婦要保持適度的原則，同時孕婦在懷孕早期還需要注意不可以吃過于辛辣的食物，也不可以吃太過冰涼的食物，要以全面補充身體所需營養為原則，多吃一些高蛋白且高營養的雞鴨魚肉等，且需要注意相關營養食物要清淡。

孕早期的女性朋友不僅要注意飲食領域，同時在日常生活中還需要注意保持陰部干凈衛生，確保子宮健康，不做激烈對胎兒不利的運動，保持良好的作息時間，不熬夜且不吸煙喝酒，最后還需要注意補充葉酸與鈣片等。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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