剖腹產10天可以吃什么

剖腹產10天可以吃什么

在剖腹產十天的時候往往都已經出院了，這時候很多產婦也都有些嘴饞，想要吃一些自己想吃的食物，但是，她們卻并不知道這時候到底可以吃什么，那么，剖腹產10天可以吃什么？來看答案。

1、雞蛋。在雞蛋里面營養和蛋白質都很豐富，而且，它也比較容易消化，是剖腹產比較值得選擇的一種食物，吃雞蛋的方法也是多種多樣的，其中包含有煮雞蛋、蒸蛋羹以及蛋花湯等等，但是，產婦吃的雞蛋量要控制好，每天不能夠超過六個。

2、紅糖。在紅糖里面的鐵元素含量比較高，所以，吃一些紅糖能夠起到補血的效果，在它里面的微量元素和礦物質都特別豐富，能夠起到利尿和產后尿失禁的效果，也能夠讓產后的惡露得以順利排出，除此以外，它還有生乳和止痛等等多個效果。

3、奇異果。它里面的維生素c很高，有解熱、通乳和利尿等等多個效果，而且，它還能夠讓產后寶媽們的免疫系統變得更為強大，尤其是剖腹產手術的女性恢復是好處多多的，但是，它屬于性冷的食物，所以，吃的時候注意量很重要。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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