孩子體質弱,免疫系統尚未發育完善,感冒發燒是常有的事情。寶寶一歲發燒就不愛吃東西,這可愁壞了媽媽們?有沒有一些食物適合寶寶發燒時吃呢?
寶寶發燒吃什么食物好
鮮蘋果汁
你可能不知道,在發燒吃什么的問題中,鮮蘋果汁也是不錯的選擇。這是由于在蘋果汁中含有大量的維生素c,它可以補充體內營養的需要,同時還能中和體內的毒素。
家長在面對寶寶發燒吃什么食物的問題上,還要注意一點,那就是盡量不強迫孩子吃食,有時候食欲不振是寶寶發燒時自我保護的一種方法。
雞蛋羹
準備一兩個雞蛋,打勻后再在里面放入適量的水并且蒸熟就可以食用了。雞蛋羹可以補充蛋白質,并且較容易消化吸收。
西瓜汁
寶寶在發燒的時候,補水是非常重要的,因此在感冒發燒期間,不妨適量的飲用一些西瓜汁。它不僅僅具有清熱、利尿的功效,同時還能有效的促進毒素的排泄。
補充水分
在孩子發燒期間,應該保證充足的水分,以免小孩出現脫水的情況。同時還要給孩子補充大量的維生素以及無機鹽,并且供給孩子足夠的蛋白質以及熱量,這樣才有利于寶寶病情的恢復。
并且在發燒期間家長還要注意,應該給孩子吃一些流質或者是半流質的食物,這樣也有利于寶寶吸收到食物中的營養。
米湯
寶寶感冒發燒的時候,最適合食用的就是大米粥或者是米湯,這類食物不僅僅營養豐富,同時還非常利于消化以及吸收。
大米粥的做法很簡單,只要將大米放在鍋內加入適量的水就可以了,在給寶寶食用的時候不妨在里面加入適量的糖,這樣寶寶會更樂意吃。
寶寶發燒食欲肯定下降,媽媽們要加強護理工作,多做些花樣,增加寶寶的食欲,以獲取充足的營養。此外,發燒期間,一定記得要多給寶寶喝水。
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