催奶師是怎么催奶的
產(chǎn)后催奶：催奶師按摩手法解析
產(chǎn)婦產(chǎn)后常面臨諸多困擾，除腹痛外，產(chǎn)后不下奶尤為棘手?？粗鴮殞氁蝠囸I啼哭，產(chǎn)婦心里自然不好受。若產(chǎn)后無奶或奶水不足，除食療催奶外，催奶師按摩催奶也是療效較好的方法之一。以下為您介紹催奶師常用的按摩催奶手法。
催奶師按摩順序
- 打圈按摩：用手指從身體外側(cè)向內(nèi)側(cè)，慢慢朝乳頭方向打圈按摩。
- 拍打乳房：按摩一會兒后，用整個手掌托住乳房底部輕輕拍打。拍打時從乳房根部向乳頭逐漸延伸，注意力度不宜過大，目的是疏通堵塞的乳管，用力過猛會適得其反。
- 擠奶動作：用拇指和食指輕輕夾住乳頭，輕緩地試探擠奶，此動作需反復(fù)進(jìn)行。按摩乳房也應(yīng)反復(fù)操作，按摩和擠奶主要是為疏通乳房內(nèi)堵塞的乳管，刺激乳房快速下奶。
上述催奶師按摩催奶手法簡單易學(xué)，按摩后下奶效果良好。使用該方法時，要反復(fù)按摩，不可心急，動作務(wù)必輕緩，避免傷到乳房，尤其是擠奶時要有耐心。在反復(fù)擠奶刺激下，早晚能有奶水流出來。同時，配合食療催奶，效果更佳。
結(jié)論：催奶師按摩催奶手法簡單有效，配合食療能更好地解決產(chǎn)后不下奶問題。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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