很多在備孕或者已經(jīng)懷孕的準(zhǔn)媽媽都好奇順產(chǎn)的過(guò)程是什么樣的，會(huì)不會(huì)很痛。其實(shí)很多準(zhǔn)媽都很怕順產(chǎn)，但是為了寶寶又想挑戰(zhàn)順產(chǎn)，今天媽網(wǎng)就為大家介紹一下順產(chǎn)全過(guò)程，希望各位準(zhǔn)媽們?cè)谏a(chǎn)之前能做好準(zhǔn)備。

1、宮縮規(guī)律期：進(jìn)入第一產(chǎn)程后，持續(xù)時(shí)間約30秒的宮縮開(kāi)始，隨著產(chǎn)程的進(jìn)展，宮縮持續(xù)的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)， 50—60秒，間歇期越來(lái)越短， 2—3分鐘，且強(qiáng)度逐漸增強(qiáng)。  

2、宮頸擴(kuò)張期：從開(kāi)始出現(xiàn)間歇5-6分鐘的規(guī)律宮縮到宮口開(kāi)全。初產(chǎn)婦的宮頸較緊，宮口擴(kuò)張較慢，約需11-12 小時(shí)；經(jīng)產(chǎn)婦的宮頸較松,宮口擴(kuò)張較快，約需6-8小時(shí)。宮頸擴(kuò)張期是新媽媽最痛苦和最難度過(guò)的階段。

3、胎兒娩出期：從宮口開(kāi)全到胎兒娩出。初產(chǎn)婦約需1-2小時(shí)；經(jīng)產(chǎn)婦通常數(shù)分鐘即可完成，但也有長(zhǎng)達(dá)1小時(shí)者。  

 4、胎盤(pán)娩出期：從胎兒娩出到胎盤(pán)娩出，約需5-15分鐘，不應(yīng)超過(guò)30分鐘。

 另外，新媽媽在孕期一定要重視孕期檢查。標(biāo)準(zhǔn)的孕檢是按照胎兒發(fā)育和母體生理變化特點(diǎn)制定的，其目的是為了查看胎兒發(fā)育和孕婦健康情況，以便于早期發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及早糾正和治療。使孕婦和胎兒能順利地渡過(guò)妊娠期和分娩。

其實(shí)，不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，媽媽都要承受著一定的傷痛。所以各位準(zhǔn)媽媽一定要根據(jù)自身的身體情況，選擇最適合自己的生產(chǎn)方式。