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孕婦能吃火鍋牛肉卷嗎

過年過節家庭聚餐或者單位聚餐，很多人都會選擇吃火鍋。主要是因為火鍋食材、口味的選擇較多，可以綜合大家不同的喜好。另外，涮火鍋將食物煮熟也需要一定的時間，等吃的時候，大家也可以放松聊聊天。但也有人覺得吃火鍋易上火，口味也比較重，不適合孕婦吃。那么，孕婦能吃火鍋牛肉卷嗎？

孕婦能吃火鍋牛肉卷。但吃的次數要注意，盡量少吃。吃火鍋湯汁中有很高的嘌呤含量。若是攝取過多，對健康人的腎臟會產生一定的副作用。總的來說，還是建議孕婦少吃火鍋，多吃蔬菜、水果。盡量清淡飲食，注意營養搭配，選擇在家就餐會比較好。

吃火鍋牛肉卷要注意煮熟透了才吃。因為這些生肉片中都可能含有弓形蟲的幼蟲以及其他家畜或家禽的寄生蟲，肉眼看不見。孕婦食用后可能會受到寄生蟲的傳染，危害準媽媽的身體。很多火鍋湯料口味比較重，也有的是中藥火鍋。而孕婦懷孕早期的飲食應以清淡為主，建議整個懷孕期間都應避免中藥性質的的飲食。

另外，吃火鍋時要注意不可生熟食混在一起，避免誘發消化道炎癥或腸寄生蟲病。孕婦吃火鍋更要尤其注意衛生，避免影響自身和寶寶的健康。還要注意選料新鮮，以免發生食物中毒。此外，應注意不要一撈起來就趁熱吃，否則易燙傷口腔和食道的黏膜。

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