十個(gè)月寶寶吃魚怎么做
對于魚很多人都不陌生，它里面含的鈣和蛋白質(zhì)比較高。尤其是給寶寶吃魚，還可以促進(jìn)骨骼和肌肉的發(fā)育，所以很多家長都會選擇給他們吃魚。但很多家長不知道要怎么做給寶寶吃，才是最好的，那么到底十個(gè)月寶寶吃魚怎么做？
十個(gè)月的寶寶，給他們吃魚要選擇刺少的來吃。比如可以做蒸魚泥，選擇一條刺少的鮮魚，取魚的中間段，把外面的皮和刺去掉，然后放到碗里壓成泥，然后放到鍋里面蒸熟，這樣給寶寶吃也可以，一天可以給寶寶吃一到兩次，既能補(bǔ)充鈣也容易讓寶寶吸收。
除了做蒸魚泥給寶寶吃，還可以做成魚肉粥。魚肉粥的做法也是比較簡單的，首先可以把魚洗干凈把刺全部去掉，再把魚肉剁碎備用。等粥煮開以后，再把剁好的魚肉放進(jìn)去一起煮，也可以放點(diǎn)青菜一起煮，這樣煮出來的魚肉粥味道會比較鮮美，寶寶也會喜歡吃。
這個(gè)月的寶寶，腸胃也已經(jīng)發(fā)育的比較成熟了。所以在給寶寶吃魚的時(shí)候，家長也要注意刺，以免傷到寶寶的喉嚨。一定要把刺完全去干凈再給他們吃。魚肉的營養(yǎng)很豐富，給寶寶吃的魚，一定要選擇新鮮的、刺少的魚吃。
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