按摩哪里能緩解胃反流
很多朋友都有胃病，其中絕大部分胃病患者都存在胃反流的情況，其實(shí)，可以通過適當(dāng)?shù)陌茨砀纳七@種情況的，關(guān)鍵在于找對按摩的位置，這樣才能事半功倍的解決問題。那么，按摩哪里能緩解胃反流？
1. 按摩上脘穴。這個(gè)穴位在上腹部，大概在肚臍上面五寸的位置，和食管相對應(yīng)。如果因?yàn)槌缘倪^飽或者過快而出現(xiàn)胃脹、反胃、打嗝、嘔吐等不適癥狀，可以嘗試按摩上脘穴，能有效緩解不適癥狀。
2. 按摩中脘穴。這個(gè)穴位在胃的正上方，大概四寸的位置，如果出現(xiàn)了胃反酸、腹脹、胃脘痛等癥狀，可以適當(dāng)按摩這個(gè)穴位，能有效改善上述不適癥狀。另外，經(jīng)常按摩中脘穴，還可以提高機(jī)體免疫力。
3. 按摩下脘穴。這個(gè)穴位在胃的下面，大概在肚臍上面兩寸的位置，也是小腸和胃的連接處，所以對應(yīng)的是小腸。如果存在消化不良、腸炎、胃痙攣、胃痛、腹脹、嘔吐、胃炎等情況，可以對下脘穴進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ幸欢ǖ男ЧＡ硗猓绻嬖谖赶麓沟那闆r，也可以通過對下脘穴的按摩來改善不適癥狀。
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