月經推遲13天是明顯的月經不調，現在都市生活壓力這么大，很多女性對這種問題都不太關注，其實這是危害女性健康的。如果不能及時找到原因和調理的辦法，很容易造成一些婦科疾病，所以女性要盡早發現，盡早治療。那么月經推遲13天的原因有哪些呢？一起來看看吧。

月經推遲的原因

1、妊娠原因

如果女性懷孕了，月經勢必會停止。對于月經周期一向正常，從無推遲跡象的女性來說，并且近期出現嘔吐、惡心等情況，而且月經也已經推遲了13天左右，那么最好用早孕試紙或驗孕棒等進行測試，也可以去醫院進行檢查，安全、準確的得知結果。

2、藥物副作用

許多藥物的長期服用可能會導致月經推遲，比如長期服用避孕藥或者是減肥藥，這些都會造成月經推遲，所以建議在日常生活中，盡量減少藥物的使用頻率和時間。

3、手術引起

近期做過人流、藥流或宮腔手術的女性，子宮內膜壁會受到一定的創傷，所以要等到子宮內膜逐漸恢復，月經才會在再次出現。

4、精神因素

精神過度緊張、悲憤、憂傷、失戀等異常情緒，往往會導致月經推遲，一般不需要治療，但有時月經一直推遲的話，可以服用中藥進行辨證調理。

5、飲食

有些女性在經前食用過量的辛辣、刺激或寒涼的食物，會導致血液瘀堵，血行不暢，便出現了月經推遲的現象。

健康提示

1、經期要注意保暖，勿食寒涼食物，

2、不抽煙，勿食用含酒精、咖啡因的飲料。

3、勿提重物及做劇烈運動，不然會造成經血過多或延長。

4、起居有度，按時作息，合理飲食，不可過度節食。