38周規(guī)律宮縮但是不痛怎么回事
女性會經(jīng)過大約40周時間，順利生產(chǎn)下寶寶，在分娩前身體上也會有很大變化，比如說羊水破裂，或者子宮出現(xiàn)劇烈收縮，在這時就需要及時住院，以免意外情況出現(xiàn)，那么38周規(guī)律宮縮但是不痛怎么回事？
1、在懷孕后期，很容易出現(xiàn)這種宮縮現(xiàn)象，雖然頻率非常有規(guī)律，但是卻不會引起腹部疼痛，這也就屬于臨床上所說的假性宮縮，可以采取臥床休養(yǎng)方法，不要長時間彎腰和下蹲，更不能做劇烈運動，在飲食上減少吃辛辣刺激食物，保持樂觀心態(tài)，一旦出現(xiàn)了陰道出血或者羊水破裂現(xiàn)象，就需要到醫(yī)院。
2、這時飲食上一定要非?？茖W搭配，不要吃太多含有熱量和蛋白質(zhì)食物，這樣就會造成女性身體重量增加，不利于順利生產(chǎn)，同時要養(yǎng)成按時上床睡覺好習慣，每天保證8個小時以上睡眠時間，在外出時，身邊要有家人陪護。
3、要選擇寬松孕婦裝配和舒適平底鞋子，在鞋底部要有防滑紋理，避免在走路過程中，突然出現(xiàn)摔倒現(xiàn)象，在每天晚上安靜狀態(tài)下，女性可以對自己胎動和宮縮，各種情況合理記錄，這樣可以有效知道寶寶發(fā)育情況是否良好。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？