試述嬰兒輔食添加的原則和順序
隨著寶寶一天天長大，只靠母乳或者配方奶粉已經(jīng)不能滿足孩子的需求了，那么就應(yīng)該考慮給寶寶添加輔食了！米粉是寶寶輔食的最初食物，由稀到稠，再逐漸添加一兩種蔬菜或水果在米粉中。接下來，媽網(wǎng)百科試述嬰兒輔食添加的原則和順序。
嬰兒輔食添加的原則
1、由少到多：添加量由少到多，由稀到稠，由淡到濃，逐漸增加。每次添加后，要觀察寶寶有無異常反應(yīng)，比如過敏、積食等。
2、循序漸進：逐漸增加，先試一種，待寶寶消化吸收正常，沒有過敏反應(yīng)再添另一種。
3、密切觀察：每次添加新的輔助食品后，要密切觀察寶寶的消化情況，如發(fā)現(xiàn)大便異常或其它情況，暫停喂食此種輔助食品。
4、靈活掌握：小兒個體差異大，宜靈活掌握增添輔助食品的品種和數(shù)量，及開始的月齡。寶寶患病時，天氣太熱時，寶寶消化不良時，應(yīng)該延緩增加新的輔助食品，避免寶寶消化不良。
嬰兒輔食添加的順序
1、6個月開始，可以添加含鐵多的食物，主要以強化鐵米粉為主，同時適量添加菜泥、米糊、稀粥、動物血等。
2、7到9個月餅干、饅頭、面包、煮熟的水果、爛面條、雞蛋、雞肝、魚、瘦肉等。
3、10到12個月可以逐漸加喂稠粥，軟飯、面包、碎菜、碎肉、豆制品等。
4、1到1.5歲時，可以吃軟的米飯面條，小餃等。
精美輔食做法，請你欣賞：
橙香南瓜米糊:適合3歲以上
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