吃香蕉燒心咋回事
香蕉是一種口感吃起來比較甜也比較軟的水果，所以很多人都比較喜歡吃這種水果，不過由于香蕉的口感比較甜，所以其中含有的糖分非常的高，一些患有三高或者是糖尿病的患者要減少這種水果的食用，那有些人吃香蕉燒心咋回事呢？
吃香蕉出現燒心的情況，可能是由于有胃炎或者胃酸分泌過多的情況導致出現的癥狀，如果吃完香蕉有這種情況，可以適當的配合一些助消化的藥物，不過最好平時要減少吃香蕉的量，這樣才能夠減少胃部出現不適的情況。
香蕉本身屬于涼性的水果，并且香蕉能夠有效的緩解便秘的癥狀，所以平時可以適當的吃一些香蕉，但如果吃完香蕉之后身體會感覺不適，那么建議平時可以少吃一些，這時候可以選擇一些蘋果，以及火龍果來食用，這樣的食物不僅能夠補充維生素，還不會給身體造成傷害。
平時一定要注意保養自己的身體，晚上盡量不要吃夜宵，每天也要養成正常進餐的習慣，這樣才能夠給胃部減少一些負擔，而且有些男士平時不會吃水果，所以每頓飯都會吃的非常飽，這樣的飲食方式也會給胃部造成一定的壓力，所以平時可以采用比較健康的飲食方式。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？