隨著預產期越來越接近,各位準媽媽在生理以及心理上均已經發生變化了。心理上主要變化便是期待寶寶降生的那一種期待與緊張。生理上,除了寶寶臨產“入盤”等情況外,“宮縮”也是臨產的一個重要特征,下面就來介紹一下臨產宮縮的癥狀,力求讓每一位準媽媽知曉,做到準備充足,安然順利分娩。
何為“宮縮”
宮縮,是指子宮收縮力,是女人產力的主力。貫穿于分娩全過程的始末;輔力是腹壁肌、膈肌和肛提肌收縮力,只出現于第二、三產程之中,協同主力起作用。也就是說,宮縮是推動分娩的動力。
宮縮的癥狀
著名的里德博士說過一句話,"產婦緊張,宮口攣縮;產婦放松,宮口松弛;”其實宮口的大小和產婦的情緒很有關系,由此,產婦到預產期了,有伴有疼痛的宮縮出現了,這就是分娩的先兆,產婦首先要做的便是放松、放松、再放松。
開始宮縮的疼痛有的產婦是在腹部,有的產婦感覺在腰部。千萬不要緊張,被陣痛嚇住。其實不強烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經時的小腹疼痛一樣。疼痛的強弱也因人而異。當宮縮引起你輕微的疼痛,一會兒過去了,漸漸疼痛有所加強,間隔縮短,疼痛時間延長。宮縮像浪潮一樣涌來,陣陣疼痛向下腹擴散,或有腰酸下附排便感,這種宮縮是為寶寶出生作準備。所以這點疼痛算不了什么,除了自己堅持外,還需要和醫生通力合作,配合醫生的要求,相信你會順利分娩。
溫馨提示:要區分胎兒“入盆”和真正分娩的宮縮的區別,孕婦需要時刻關注自己身體的變化,如真的分娩了,孕婦也不能緊張,放松心態,以迎接你的小寶寶來到世上。
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