女孩月經(jīng)還能長(zhǎng)高嗎
父母平時(shí)比較關(guān)注孩子的身高情況，因?yàn)闊o論男孩女孩高挑的個(gè)子，會(huì)給人帶來很大的優(yōu)勢(shì)感，所以在培養(yǎng)孩子的過程中，要抓住幾個(gè)關(guān)鍵的身高增長(zhǎng)時(shí)間段，這樣能夠有意的讓孩子的身高適當(dāng)增高一些，那女孩月經(jīng)還能長(zhǎng)高嗎？
女孩來月經(jīng)的時(shí)間一般在13周歲左右，所以這時(shí)候骨骼的年齡大概也是在13歲左右，是還可以繼續(xù)長(zhǎng)高的，只是有些人長(zhǎng)高的幅度只能有3~4厘米，另外一些人長(zhǎng)高的幅度可能能夠達(dá)到6~7厘米，所以說在來月經(jīng)之后，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭a(bǔ)充鈣質(zhì)的食物，有助于孩子身體的正常發(fā)育。
孩子平時(shí)需要保證食物的均衡攝入，并不是吃過多的肉或者吃過多的鈣片，就能夠讓孩子的身體，非常健康、健壯、并且個(gè)子比較高，而是需要講究合理的飲食，平時(shí)除了吃主食之外還要多喝一些酸奶、牛奶、各種水果。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于孩子身體健康發(fā)育，并且就算有時(shí)補(bǔ)充很多的鈣質(zhì)，但無法正常吸收，也會(huì)影響寶寶骨骼的發(fā)育，所以這時(shí)候父母可以多帶孩子到戶外做一些體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還能夠接受到陽(yáng)光的照射，對(duì)于身體發(fā)育以及促進(jìn)鈣元素的吸收，有著非常關(guān)鍵的作用。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？