產(chǎn)前怎么預(yù)防堵奶
懷孕時(shí)很多媽媽都會(huì)做好生完孩子后的準(zhǔn)備，畢竟孩子出生后可沒有這么多的閑余時(shí)間來考慮，所以有些女性也會(huì)擔(dān)心產(chǎn)前堵奶的情況，那么產(chǎn)前怎么預(yù)防堵奶？
產(chǎn)前如果有堵奶的癥狀，不僅在產(chǎn)后會(huì)增加哺乳期喂奶的難度，而且還容易導(dǎo)致產(chǎn)婦出現(xiàn)乳腺炎等不良病癥，而且沒有徹底治愈還有感染的風(fēng)險(xiǎn)。所以產(chǎn)前就要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備來預(yù)防堵奶，比如胸部護(hù)理，多按摩、熱敷胸部，刺激乳腺部位的細(xì)胞，這樣就不會(huì)出現(xiàn)積奶堵奶的情況。
產(chǎn)后堵奶很嚴(yán)重，要盡快的疏通乳腺，否則孩子容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，腹瀉等情況。因?yàn)樾律鷥汉茈y直接適應(yīng)奶粉，母乳才是最好的過渡食物。女性可以用按摩吮吸的方式來幫助乳房暢通，可以使用吸奶器等工具，將有堵塞的乳房中的乳汁吸出，邊按摩邊將乳汁擠出，這樣堵奶的情況肯定能得到緩解。
而更推薦產(chǎn)婦們選擇熱敷的方式來刺激乳房，用一塊干凈的毛巾浸濕在熱水中，擰到不會(huì)滴水的狀態(tài)再敷到乳房部位，每次敷一個(gè)乳房，每次要敷五分鐘左右，一天可以敷兩到三次，持續(xù)一個(gè)月左右會(huì)有極好的效果。
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