產(chǎn)婦什么時(shí)候可以吃阿膠
阿膠被認(rèn)為是強(qiáng)身健體的補(bǔ)品，它有滋陰補(bǔ)血，止血安胎等良好的功效。很多產(chǎn)婦產(chǎn)后的身體狀況還是很虛弱的。此時(shí)很多人會(huì)選擇食用一些補(bǔ)血的紅棗、烏雞湯等等。那么，產(chǎn)婦什么時(shí)候可以吃阿膠？
產(chǎn)婦產(chǎn)后1-2月之后可以吃阿膠。產(chǎn)后坐月子期間本身身體比較虛弱，大量進(jìn)補(bǔ)反而易出問(wèn)題，不建議馬上吃阿膠等補(bǔ)品。建議調(diào)理好身體，產(chǎn)后建議飲食別吃太補(bǔ)益或者上火的食物，如果想要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)也需要循序漸進(jìn)地進(jìn)行。
在生產(chǎn)后一個(gè)月再慢慢吃點(diǎn)阿膠，這個(gè)時(shí)候產(chǎn)后傷口正在慢慢愈合，因此吃阿膠也不會(huì)有太大的影響。另外，產(chǎn)婦的飲食也是要多注意的，不能吃生冷刺激的，不要太勞累了。準(zhǔn)媽媽們生產(chǎn)后的身體是比較虛弱的，建議保持心情舒暢，有助于身體恢復(fù)。
阿膠是煎煮的驢皮濃縮后制作而成的固體膠。阿膠是比較滋補(bǔ)、上火的一種食物。因此產(chǎn)婦吃阿膠也要控制好量的問(wèn)題，千萬(wàn)不要因?yàn)槭秤眠^(guò)多導(dǎo)致上火;尤其是假如媽媽上火也會(huì)通過(guò)乳汁影響到寶寶，因此一定不要為了追求補(bǔ)益效果大量食用。假如產(chǎn)婦在生產(chǎn)后出現(xiàn)腸胃不適或者腸胃虛弱的問(wèn)題，建議可以暫時(shí)停止食用阿膠，以免加重這些腸胃不適的癥狀。
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