寶寶吃紅棗怎么去皮
紅棗是可以補(bǔ)血的，而且紅棗可以作為零食吃，也可以當(dāng)藥材熬湯喝，味道都是很不錯(cuò)的。有些寶寶出現(xiàn)了貧血的情況，媽媽就想給寶寶食補(bǔ)，吃點(diǎn)紅棗補(bǔ)血，但是怕紅棗皮寶寶很難消化，吃多了肚子不舒服。那么，寶寶吃紅棗怎么去皮？
1、給寶寶吃紅棗時(shí)應(yīng)去掉棗皮。把干棗放入水中浸泡3小時(shí)后，放到鍋中煮開(kāi)，等紅棗全部泡開(kāi)發(fā)脹了，再撈起來(lái)剝皮就容易了。
2、另外，給寶寶吃紅棗除了要?jiǎng)兤ぃ€要把核去掉。因?yàn)閷殞毜哪c道功能不完善，尤其是腸腔狹窄，到了回盲部，闌尾和回盲瓣的結(jié)構(gòu)是比較特殊的，棗核想通過(guò)，可能有點(diǎn)困難，翻來(lái)倒去，就容易造成梗阻，甚至穿孔。
3、寶寶進(jìn)食太多的紅棗后，首先會(huì)因?yàn)椴缓孟霈F(xiàn)腹脹等不適，隨之會(huì)出現(xiàn)厭食、惡心等不適。如果出現(xiàn)上述任何表現(xiàn)時(shí)，一定要及時(shí)就醫(yī)，并且在此過(guò)程中，不要給患兒任何的食物和水，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。
給寶寶吃紅棗是可以的，但是不能一次性給寶寶吃太多，一天最好不要超過(guò)八顆。給寶寶吃了紅棗要多點(diǎn)喝水，就不會(huì)引起便秘的情況了。如果寶寶脾虛的話，最好還是少點(diǎn)吃紅棗，以免消化不良。
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